かぼちゃと柚子湯の美容効果！？
2015.12.18 カテゴリー：スタッフブログ
みなさま、こんにちは！！
ブログ担当の山本です。（・´ω｀・）
そろそろ冬至を迎える頃ですネ。
今年は12月22日火曜日が冬至の日です。
冬至の日は厄除けに『かぼちゃ』を食べて
『柚子湯』に入るという習わしがありますが、
その他にも『かぼちゃ』『柚子湯』は美容にも良いのです！
『かぼちゃ』は美肌野菜と言われるほど美容に良い成分、
β-カロテン、ビタミンE、ビタミンCが含まれています。
β-カロテン：皮膚や粘膜を正常に保持し、肌荒れ・乾燥を防ぐ役割
ビタミンE：お肌の代謝・ターンオーバーの促進やくすみの解消
ビタミンC：メラニン色素の生成を防ぎ、コラーゲンの生成の働きを持つ。
『柚子』の果肉にはヘスペリジン、ペクチンという成分が含まれており、
紫外線からのダメージ軽減、ハリアップ、お肌をしっとりさせる効果があります。
また、柚子には血行促進の効果もあるので身体を温め、風邪を予防する作用や
新陳代謝を活性化し脂肪燃焼・分解によりダイエット効果も期待！ヾ(*´Ο｀*)/
※ただし、柑橘系の精油は紫外線で日焼けをするともいわれているので、
日中や外出前の柚子湯は控えた方が良いです。
お肌がデリケートな方は、柚子を輪切りにして熱湯で20～30分蒸らした後、
布袋に入れてのご使用がオススメです。☆*．・(*ゝ∀・*)
ブログ担当の山本です。（・´ω｀・）
そろそろ冬至を迎える頃ですネ。
今年は12月22日火曜日が冬至の日です。
冬至の日は厄除けに『かぼちゃ』を食べて
『柚子湯』に入るという習わしがありますが、
その他にも『かぼちゃ』『柚子湯』は美容にも良いのです！
『かぼちゃ』は美肌野菜と言われるほど美容に良い成分、
β-カロテン、ビタミンE、ビタミンCが含まれています。
β-カロテン：皮膚や粘膜を正常に保持し、肌荒れ・乾燥を防ぐ役割
ビタミンE：お肌の代謝・ターンオーバーの促進やくすみの解消
ビタミンC：メラニン色素の生成を防ぎ、コラーゲンの生成の働きを持つ。
『柚子』の果肉にはヘスペリジン、ペクチンという成分が含まれており、
紫外線からのダメージ軽減、ハリアップ、お肌をしっとりさせる効果があります。
また、柚子には血行促進の効果もあるので身体を温め、風邪を予防する作用や
新陳代謝を活性化し脂肪燃焼・分解によりダイエット効果も期待！ヾ(*´Ο｀*)/
※ただし、柑橘系の精油は紫外線で日焼けをするともいわれているので、
日中や外出前の柚子湯は控えた方が良いです。
お肌がデリケートな方は、柚子を輪切りにして熱湯で20～30分蒸らした後、
布袋に入れてのご使用がオススメです。☆*．・(*ゝ∀・*)
