ひな祭りによく出る○○は美容に良い！

2016.02.26 カテゴリー：スタッフブログ

みなさま！こんにちは♪
ブログ担当の山本です。(*´・ω・*)

本日は3月3日（木）の『ひな祭り』と美容の関係について書きたいと思います。
昔は我が家でも雛人形を飾っていましたが、今ではただの平日です。（笑）
あんまり、ひな祭りの行事を気にしていなかったんですが、
よくこの日に食べると縁起の良いと言われる『はまぐりのお吸い物』と『甘酒』。
実は美容と健康にとても良いそうなんです！

○はまぐりのお吸い物
睡眠の質を高め、ストレスを軽減する働きがあると言われているアミノ酸の一種「グリシン」を多く含んでおり、季節の変わり目で自律神経が乱れがちな今の時期にピッタリな食べ物です。

○甘酒
甘酒は麹から作られている為、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。特にビタミンB群には、体内の糖の代謝を助ける働きがあり、さらに保湿をもたらす効果により肌にハリとツヤを与えます。

来週の3月3日のひな祭り、雛人形は飾らなくても、
お吸い物と甘酒を飲んで美肌に近付きたいですネ。((´∀`*))